Video này giúp bạn hiểu vì sao nhiều người lớn lên mà không có kỹ năng thiết lập ranh giới. Bạn sẽ nhận ra cách những niềm tin cũ về “hy sinh”, “giữ hòa khí” và “làm hài lòng người khác” ảnh hưởng đến cách bạn yêu và cách bạn bỏ qua chính mình. Đây là bước đầu để bạn nhìn lại và hiểu rằng vấn đề không nằm ở bạn “quá nhạy cảm”, mà là bạn chưa từng được dạy đúng cách.