Blog Posts | Mistress Elena

Blog – Kiến thức BDSM chuyên sâu & thực tiễn

Nơi tổng hợp những bài viết chuyên sâu về BDSM và tình dục phi truyền thống. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy những thông tin hữu ích, từ kiến thức cơ bản đến những chủ đề nâng cao, giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân, mong muốn và cách thực hành an toàn.

Bắt đầu hành trình của bạn

Brat không phải hư: 5 cách chơi với Brat đúng cách

Brat không phải hư: 5 cách chơi với Brat đúng cách

Trong nhiều năm làm việc với các mối quan hệ Power Exchange, tôi nhận ra một điều khá thú vị: Brat là một trong những vai trò bị hiểu sai nhiều nhất trong cộng đồng BDSM. Hầu hết mọi người nhìn Brat n...

17 thg 9, 2026

0 13

BDSM 101

Vệ Sinh Đồ Chơi Tình Dục: Chăm Sóc Món Đồ Cũng Là Chăm Sóc Cơ Thể

Vệ Sinh Đồ Chơi Tình Dục: Chăm Sóc Món Đồ Cũng Là Chăm Sóc Cơ Thể

Có một việc nhiều người thường trì hoãn sau khi sử dụng đồ chơi tình dục: vệ sinh chúng. Nếu để đến ngày hôm sau hoặc lần sử dụng tiếp theo, bề mặt đồ chơi có thể tích tụ dịch cơ thể, chất bôi trơn, m...

13 thg 9, 2026

0 13

Sức khỏe & thể chất

Đau Khác Với Nguy Hiểm Như Thế Nào?

Đau Khác Với Nguy Hiểm Như Thế Nào?

Đặc biệt trong Impact Play, một trong những kỹ năng quan trọng nhất không phải là đánh mạnh đến đâu, mà là biết mình đang tạo ra loại cảm giác gì, cơ thể đang phản ứng thế nào và khi nào cần dừng lại....

11 thg 9, 2026

0 55

BDSM 101

Khi một cô gái muốn làm Dom cho bạn gái: Quyền lực, sự thân mật và những điều cần hiểu trong mối quan hệ LGBT nữ

Khi một cô gái muốn làm Dom cho bạn gái: Quyền lực, sự thân mật và những điều cần hiểu trong mối quan hệ LGBT nữ

Gần đây, tôi nhận được một câu hỏi từ một bạn nữ 20 tuổi: “Em là nữ và em là LGBT. Em đang muốn quan hệ tình dục với bạn gái nhưng không biết phải làm thế nào để bạn gái em thỏa mãn. Chị gợi ý cho em ...

9 thg 9, 2026

0 60

Hỏi & Đáp

Cách Phụ Nữ Lesbian Yêu Trong Quan Hệ Tình Dục: Hướng Dẫn Về Khám Phá, An Toàn Và Đồng Thuận

Cách Phụ Nữ Lesbian Yêu Trong Quan Hệ Tình Dục: Hướng Dẫn Về Khám Phá, An Toàn Và Đồng Thuận

Một trong những câu hỏi phổ biến của những người mới bắt đầu khám phá tình dục đồng tính nữ là: “Hai người phụ nữ quan hệ tình dục như thế nào?” Câu trả lời là không có một cách duy nhất. Tình dục giữ...

8 thg 9, 2026

0 100

Sức khỏe & thể chất

Subspace: Khi Submission Bước Vào Một Trạng Thái Ý Thức Khác

Subspace: Khi Submission Bước Vào Một Trạng Thái Ý Thức Khác

Trong BDSM, có một trải nghiệm mà nhiều người mới bắt đầu thường nghe đến nhưng chưa thực sự hiểu: subspace. Một submissive có thể mô tả rằng họ cảm thấy như “trôi đi”, thời gian trở nên mơ hồ, suy ng...

28 thg 8, 2026

0 82

BDSM 101

Rigger và Rope bunny: Vai trò trong Rope Bondage

Rigger và Rope bunny: Vai trò trong Rope Bondage

Bạn đã bao giờ nhìn thấy những hình ảnh buộc dây nghệ thuật và tự hỏi: “Ai là người tạo nên vẻ đẹp đó, và ai là người đang cảm nhận nó từ bên trong?” Trong thế giới rope bondage (còn được gọi là Shiba...

26 thg 8, 2026

0 84

Các vai trò

FLR – Female-Led Relationship: Khi Người Phụ Nữ Dẫn Dắt Mối Quan Hệ

FLR – Female-Led Relationship: Khi Người Phụ Nữ Dẫn Dắt Mối Quan Hệ

Female-Led Relationship (FLR) thường được hiểu là một mô hình mối quan hệ trong đó người phụ nữ giữ vai trò chủ động hoặc có mức độ ảnh hưởng lớn hơn trong việc định hướng, ra quyết định và tổ chức đờ...

26 thg 8, 2026

0 135

Các vai trò

Ý Nghĩa Của Việc Khôi Phục Ham Muốn: Khi Cơ Thể Học Cách Cảm Thấy An Toàn Trở Lại

Ý Nghĩa Của Việc Khôi Phục Ham Muốn: Khi Cơ Thể Học Cách Cảm Thấy An Toàn Trở Lại

Ham muốn tình dục thường được nói đến như một vấn đề của hormone, sinh lý hoặc đời sống tình dục. Nhưng trên thực tế, ham muốn còn liên quan đến cách chúng ta cảm nhận cơ thể, mức độ an toàn, trạng th...

25 thg 8, 2026

0 119

Sức khỏe & thể chất

Làm Gì Khi Partner Không Hiểu Boundaries Của Tôi?

Làm Gì Khi Partner Không Hiểu Boundaries Của Tôi?

Có một kiểu mệt mỏi rất đặc trưng mà tôi thường thấy ở những người đã cố gắng giữ ranh giới trong mối quan hệ: họ không còn chỉ buồn vì bị vượt qua. Họ bắt đầu mệt vì phải giải thích đi giải thích lại...

21 thg 8, 2026

0 197

Khác

Sự phục tùng trong BDSM như một hình thức quyền lực ngược – khi bạn chọn quỳ xuống để đứng cao hơn

Sự phục tùng trong BDSM như một hình thức quyền lực ngược – khi bạn chọn quỳ xuống để đứng cao hơn

Nhiều người bước vào thế giới BDSM với hình dung rằng phục tùng đồng nghĩa với sự khuất phục. Họ nghĩ rằng quỳ xuống là dấu hiệu của sự yếu đuối, người phục tùng là kẻ mất quyền lực, và giữa “phục tùn...

17 thg 8, 2026

0 103

Các vai trò

Hiểu Nhu Cầu Để Kết Nối

Hiểu Nhu Cầu Để Kết Nối

"Nếu tôi hỏi bạn: Bạn muốn gì trong một mối quan hệ? Có lẽ bạn sẽ trả lời rất nhanh." Nhưng nếu tôi hỏi: "Bạn thực sự cần điều gì để cảm thấy an toàn, được yêu thương và được là chính mình?" Liệu câu ...

17 thg 8, 2026

0 159

Khác

1
2
3
4
…
14