Bỏ qua để đến Nội dung

3 Điều Bạn Không Bao Giờ Nên Bỏ Qua Trước Khi Bước Vào Một Cuộc Chơi BDSM

Chuẩn bị vào cuộc chơi BDSM? Đừng bỏ qua 3 yếu tố quan trọng: thương lượng, kịch bản cuộc chơi và dụng cụ cần thiết. Tìm hiểu cách đảm bảo đồng thuận và an toàn trong mỗi trải nghiệm về BDSM nhé!

Một cuộc chơi BDSM không đơn thuần chỉ là trò chơi về quyền lực và tình dục phi truyền thống. Cuộc chơi BDSM là một không gian thiêng liêng để thể hiện sự tin tưởng, kết nối và khám phá bản thân. Nhưng để đảm bảo trải nghiệm an toàn, đồng thuận và đầy cảm xúc, có 3 yếu tố quan trọng mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

1. Thương lượng trước khi chơi: Đồng thuận là cốt lõi

Những gì cần trao đổi kỹ lưỡng trước cuộc chơi

Trước khi bắt đầu bất kỳ hoạt động nào trong BDSM, hai (hoặc nhiều) bên phải ngồi xuống và thương lượng chi tiết. Đây không chỉ là bước bắt buộc mà còn là cách thể hiện sự tôn trọng lẫn nhau.

Checklist thương lượng nên bao gồm:

  • Sở thích và kinks mong muốn
  • Giới hạn cứng (hard limits)
  • Giới hạn mềm (soft limits)
  • Ranh giới cá nhân và tình trạng sức khỏe
  • Mục tiêu cảm xúc của scene
  • Safe word và cơ chế dừng lại
  • Giới hạn về tiếp xúc tình dục (ví dụ: chỉ dùng plug, không xâm nhập...)
  • Lưu ý về bệnh lý, thuốc đang sử dụng, tình trạng tinh thần
Nếu bạn ở TPHCM, còn chần chờ gì mà không tham gia ngay workshop của Mistress Elena về cách thương lượng trong cuộc chơi. Đăng ký ngay tại đây!

2. Lên kịch bản cho cuộc chơi: Biết mình đang chơi gì và vì điều gì

Cuộc chơi BDSM không nên chỉ "tùy theo cảm xúc". Có một kịch bản rõ ràng sẽ giúp những người tham gia có sự chuẩn bị tốt về tâm lý và thể chất, giảm thiểu rủi ro và nâng cao kết nối. 

Những yếu tố cần có trong một kịch bản cho cuộc chơi BDSM

  • Không khí mong muốn: quyến rũ, hoang dã, nhẹ nhàng, nghiêm khắc hay nuông chiều?
  • Độ dài cuộc chơi: 30 phút hay 3 tiếng? Bao nhiêu phút dành cho dạo đầu, và bao nhiêu phút dành cho aftercare?
  • Vai trò: Ai là Dom? Ai là Sub? Có chuyển đổi không? Có role play không?
  • Các hoạt động sẽ diễn ra: CNC, spanking, wax play, bondage, humiliation,...
  • Cường độ & cảm giác: Nhẹ nhàng hay mạnh? Có mức độ tăng dần không?
  • Tình huống bất ngờ: Nếu có sự cố sẽ sử dụng safeword gì, khi có thể nói hoặc sử dụng ngôn ngữ hình thể để báo động? 
  • Kế hoạch để đổi kiểu chơi khác hoặc chấm dứt cuộc chơi ngay nếu có kích hoạt cảm xúc tiêu cực hoặc có tai nạn không mong muốn. 
  • Aftercare mong muốn sau buổi chơi: Đắp chăn, ôm ấp, uống nước, ăn vặt, nói chuyện hay yên lặng?

Bạn có thể viết một “Scene Agreement Sheet” để ghi nhớ rõ từng yếu tố trên. Nếu bạn chơi lâu dài với ai đó, hãy cập nhật bảng này định kỳ.

3. Chuẩn bị dụng cụ cần thiết: Tránh thiếu sót hay rủi ro

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng khi có sự chuẩn bị đầy đủ về vật dụng lại có ảnh hưởng tích cực đến cảm xúc và độ an toàn trong một cuộc chơi như thế nào.

Danh sách vật dụng không thể thiếu

A. Dụng cụ chơi BDSM

  • Dây, còng tay, roi da, nến, máy rung, kẹp ti, bịt mắt, gag, phích cắm lỗ hậu...
  • Lót giường hoặc khăn không thấm nước
  • Quần áo quyến rũ/trang phục roleplay

B. Dụng cụ an toàn và khẩn cấp

  • Kéo cắt dây (safety shears).
  • Hộp sơ cứu (băng cá nhân, nước muối sinh lý, thuốc giảm đau nhẹ…).
  • Khăn giấy ướt, cồn sát trùng. 
  • Điện thoại sạc đầy, đặt gần để gọi hỗ trợ trong tình huống khẩn cấp.

C. Aftercare kit

  • Dầu massage, kem dưỡng
  • Khăn mềm hoặc áo sweater rộng, êm ái
  • Nước lọc hoặc nước có đường (nước ép...)
  • Đồ ăn vặt: chocolate, bánh quy, trái cây khô
  • Gấu bông hoặc chăn bông nhỏ (tạo cảm giác an toàn)

Mẹo: Hãy luôn kiểm tra lại "BDSM Bag" của bạn trước mỗi buổi chơi!

Vì sao 3 điều này lại quan trọng đến vậy?

Không có cuộc chơi nào "đơn giản" để không cần chuẩn bị. Dù là lần đầu bạn chơi bịt mắt kèm kích thích cảm giác nhẹ nhàng nhẹ nhàng hay một buổi petplay dài, thì kỹ năng thương lượng, lên kịch bản và chuẩn bị vật dụng chính là nền tảng để:

  • Đảm bảo sự đồng thuận 100%
  • Tăng cường kết nối cảm xúc
  • Giảm thiểu chấn thương thể chất và tâm lý
  • Tạo trải nghiệm sâu sắc, đáng nhớ và chữa lành

BDSM không phải là sự "bạo lực tình dục" mà là nghệ thuật giao tiếp không lời, cách chăm sóc đối phương và bản thân một cách tốt nhất - dựa trên sự tin tưởng tuyệt đối.

Bạn đã sẵn sàng tạo ra một cuộc chơi BDSM trọn vẹn và an toàn?

Nếu bạn mới bắt đầu hoặc đang muốn nâng cao trải nghiệm, hãy đầu tư thời gian học hỏi và thực hành một cách nghiêm túc.

Mistress Elena cung cấp dịch vụ tư vấn BDSM cá nhân, để hỗ trợ bạn:

  • Lên checklist thương lượng phù hợp.
  • Thiết kế kịch bản buổi chơi được cá nhân hóa.
  • Chuẩn bị túi đồ chơi & kit aftercare tối ưu.
  • Hướng dẫn aftercare đúng cách, cả về thể chất lẫn tinh thần.
👉 Đặt lịch tư vấn 1-1 với Mistress Elena ngay hôm nay

trong BDSM 101
3 Điều Bạn Không Bao Giờ Nên Bỏ Qua Trước Khi Bước Vào Một Cuộc Chơi BDSM
Mistress Elena 12 tháng 6, 2025
Chia sẻ bài này
Thẻ
Lưu trữ
Đăng nhập để viết bình luận
Xây Dựng Thỏa Thuận Trong Mối Quan Hệ Phi Truyền Thống
Khám phá 3 yếu tố cốt lõi giúp xây dựng thỏa thuận trong các mối quan hệ phi truyền thống như đa ái hoặc mối quan hệ mở. Học cách kết nối chân thật với bản thân và đối tác, đặt ranh giới cho các bên và tận hưởng một tình yêu trọn vẹn.